介绍:
我释放我过去投射在别人身上的负面能量，我也释放过去别人投射在我身上的负面能量。我可以看到我在紧抓着什么不放，我放下那些对我不再有益的东西。我能时时觉察，经常放松；我能时时提醒，经常放下。我时时记住：放松、放松、再放松！放下、放下、在放下！我的身体越来越健康，我的生命越来越喜悦！在待人处事上，我愿意更亲切、更诚实、更敞开；我的心越来越清静自在。我的心越开放，我的灵性的进展就越大；我越敞开，我的心灵就越平安，我悦信任，我就越能享受生命的丰足和喜悦！我相信我与宇宙的无限供给是一体的，我接受丰足与爱！我敞开并接受宇宙的慈爱恩宠；我信任并接受宇宙的丰盛富足！
朗读叶映非
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