介绍:
❤️第12天的功课：
镜子练习：站在镜子前，看着你小时候的照片，说：亲爱的XX（小时候的名字），我在乎你，我爱你，我真的爱你。
对着镜子，继续与自己的内在小孩说话，分享你内心的想法。例如：对不起，请原谅我一直都在忽略你，请原谅我长久以来都在责骂你，批判你……
今天一整天都对自己说：XX（小时的小名），我在乎你，我爱你，我真的爱你。
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