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发现荷心瑜伽【第一章.第一篇】照见心灵的波动.探触寂静之光 1.1～1.3
【第一章.第一篇】照见心灵的波动.探触寂静之光 1.1～1.3

【第一章.第一篇】照见心灵的波动.探触寂静之光 1.1～1.3

2018-11-20    26'23''

主播： 荷心瑜伽

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介绍:
如此，你便能经验到——当下的心念越来越少，直至达到无念的状态，你只是对当下一切的发生保持觉知，你完全回归到了那如如不动的觉者，你的真实身份中来，还原了那纯然超脱的看者，你能看到任何心念的升起与灭去，但你深深的能够照见到：那念头并非是真实的你自己！ 头条号/荷心的瑜伽修持
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