介绍:
老孔谈痛风（四）
听众朋友大家好我是老孔，上面的我讲到了我们的肠道，是因为吃了太多的寒凉食物，才会导致我们肠道的火气不足，没有办法化开食物当中的寒性凉性的物质嘌呤，那痛风人群应该如何做呢？我认为一年四季都不要去吃温度很低的和属性很寒的食物，并且要多吃些原生态的五谷杂粮。什么叫原生态的五谷杂粮：
1. 自然性（野生野长）经历风吹、日晒、雨打、虫灾、鸟灾等环境越恶劣它就越顽强。最后保存下来还有幸运的成份。
2. 完整性（最佳原生态配伍）植物长种子是为了给我们吃还是为了繁殖……
3. 道地性（产地标识）《晏子春秋·内篇杂下》.原文为“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同.所以然者何?水土异也.”西北的山西陕西一带的，黄土高坡的的五谷杂粮最是养肠了。比如枸杞要选宁夏的，山药要选河南的，阿胶一定是山东的……
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