2019-08-26 01'23''
主播： 徐竞/临床催眠治疗师
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18.我们存在的本质是爱（迷你课程）
徐竞/临床催眠治疗师
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19.正念生活--正念喝茶或咖啡
墨心疗愈
490
16.正念生活--专注于喝水的动作
473
1.正念生活--正念调节心态
691
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
519
4.面对情绪，不评判
1263
11.正念生活--在内心留一些余地
679
6.释放内在情绪
1797
1.正念调节焦虑--焦虑的根源
660
4.觉察情绪
2005
核心冥想（呼吸）
轻松冥想
40004
张德芬：释放内在的批判者
沛淇🌅
3494
