2022-07-23 04'43''
主播： 冯名雨
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40.脾经隐白穴，补脾气，远离流口水和月经崩漏
冯名雨
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39.胃经天枢穴，补充胃动力，调腹泻便秘
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节气：大暑养生正当时！清热解暑，开胃健脾，扶阳祛湿三法
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上火：经常上火怎么办？教你三个穴位，清热去火立竿见影
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254.肝血：指甲脆，不单是肝血虚
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斑秃：三个穴位一片生姜，坚持四个月，让斑秃部位黑发再生
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南北方，吃饭的智慧
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36.捏捏脊柱，远离脾胃虚弱
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养心：三个穴位一起艾灸，让你的心脏越来越健康
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35.一个动作一个穴位，缓解胃下垂
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大蒜止咳，为何你用无效
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养生：再次进入「双中伏」，仅此一次的养生黄金期，如何把握？
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