介绍:
通常我们急急忙忙赶到医院量血压的时候，医生总会说：先坐下歇会儿。……为什么要坐下歇会儿呢？因为急急忙忙赶到医院，马上就量血压，血压一定很高；而且医生还交代：如果情绪有变化血压升高了，请躺下让自己静一静，目的就是为了降低血压！而静心冥想，听听自然的声音，是有助于降低血压的；“听着自然舒缓的音乐，听着听着就睡着了。” 这是我经常往爱心群里分享音乐的时候常说的一句话，实际上就是想告诉大家：舒缓的音乐有助于睡眠。……
——许昌爱心群-@一生 จุ๊บ 平安
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