《内在小孩快乐,你才快乐》6

《内在小孩快乐,你才快乐》6

2023-05-18    06'39''

主播: 冰蓝宝贝Ceeport

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介绍:
《内在小孩快乐,你才快乐》6 〈序〉让内在小孩带我们回到原本的自己 平良爱绫 开头的小说是吉本巴娜娜女士约十年前(按:2010年8月)刊登于杂志《Grazia》的短篇小说。 那期杂志发售时,我恰好刚开始实践「荷欧波诺波诺」,当时我依然如往常一样,对尤尼西皮里(潜意识、内在小孩)释出的讯息充耳不闻。 就在这时,我看到了这篇小说。主角逐渐察觉到尤尼西皮里存在的情景是如此逼真,令人安心且充满爱怜地倒映在我的内心。为了提醒自己尤尼西皮里无论何时都和我在一起,我不时反复阅读这篇小说,就像是护身符似的。 我第一次遇见吉本芭娜娜的著作是在十岁,那时我常去图书馆,有一天顺手拿起了书架上的《鶇》。 当时我心中的想法,始终无法和现实取得平衡,苦闷难平,而故事中 ·角色们的心境转变,与他们所做的一个又一个选择,深深地抚慰了我。 从此我成为全世界「吉本芭娜娜迷」的一员,她笔下的字字句句伴我成长,一路至今。 十几年前荷欧波诺波诺课程在日本开办时,芭娜娜莅临了东京的会场。 尽管最爱的作家就在眼前,我却不可思议地没有丝毫紧张,芭娜娜纯粹的存在让我感受到「啊,原来这就是所谓的连结。」 只要清理荷欧波诺波诺所说的「过去的记忆」,就能在完美的时机,与对自己而言真正重要的资讯与真正重要的人,没有任何摩擦,化为一体。那种感觉十分不可思议,仿佛碰触到整个庞大的流动。 自那时起,我便开始和芭娜娜来往。 芭娜娜不会以自我中心或世俗常见来对待别人,她总把人当成是一个有生命的生物,正因爱之深,所以用锐利且真实的话语,让人们察觉自己在不知不觉间积聚于世界的、内在的淤塞与谎言(荷欧波诺波诺称之为「记忆」)。 将荷欧波诺波诺推广到全世界的修 · 蓝博士说过:「爱和记忆,我们只能两者择一。」和芭娜娜在一起的时候,无论何时我都很清楚自己当下选择的是哪一方。 越是清楚选择哪一方,越有办法活出「真正的自己」,每一天的生活将自然而然且自由自在地发生变化。 不过,我们有时很难摆脱自我欺骗和想给人留下好印象的习惯。越是明白真正的自己,越有机会重新正视过往人生中的点点滴滴、在这些事件中对自己的忽略,以及对周遭人们所造成的伤害。 这令人相当痛苦,有时会想就此逃避,或是想彻底脱胎换骨、变成一个完全不同的自己,反而因此过度努力,把事情弄得一团糟。 进行本书对谈时,我正处于这样的状态。这场对谈简直就是在协助我清点人生大小事。 在对谈中,每当我想到:为什么现在、已经一直以来的我会这样呢?将之美化或因此贬低自己时,便会在芭娜娜出于爱的严厉话语(tough love)下察觉到:「啊,记忆又重播了!」我重新找回我的尤尼西皮里,回到无可取代的此时此刻。 本书如实记录了我在这反复的过程中,不断清理的样貌。 倘若你觉得「活的很不像自己」「生活充满拘束」,即使只是微不足道的小事也好,不妨当做和尤尼西皮里闲聊一样,听听内在小孩的声音吧。 只需这么做,随时都能重新回到原本的自己。尤尼西皮里将告诉我们回归原点的方法。 谢谢你拿起本书。 我的平静