《零极限的美好生活》1.35

今天录制的KR女士著书《零极限的美好生活》1.35内容分享： （第137页至第138页） “第九章 我的内在小孩 标题：改变生活形态的做法 当我有了「好想拥有这样的生活形态」的想法，会先试着将荷欧波诺波诺使用在自己的体验上，因为想要顺应灵感过生活，最重要的就是要放下「我知道此时什么才是对我最完美的」这样的成见。 每当我在杂志、电视、新闻上看到某些人过着美好的生活，我就会想着「居然有这么棒的人，好想变得和他们一样」。因为我的好奇心很强，所以当我听到有人因为吃素而变得非常健康时，也会有点心动。 通常在这个时候，内在小孩就容易被忽略。我所看见的、感觉到的、头脑运作的，都是内在小孩显现给我的，所以我会先感谢这件事，然后进行清理。什么时候开始都不嫌晚，越是这样进行清理，内在小孩就越能给我们协助。当你回过神来，会发现身边的环境竟变得如此丰富。 人很容易受到当时的资讯、自己的价值观与成见所影响，而无法判断什么才是正确或错误的。特别是当你对政治、社会、经济相关领域抱持着非常强烈的信念，就更需要进行清理，因为你无论何时都可以从自己的记忆中看到各种资讯与知识（即使是遥远国家的战争新闻）。 价值观也一样，它并没有好坏之分，也不是你自己创造出来或别人灌输给你的。它是你内在既有的记忆，所以只要对价值观进行清理，就可以获得自由与灵感。 大家不妨在日常生活中观察自己是否经常思考「什么是正确的、什么是不正确的」，答案或许会令你感到讶异。这么做将使你重新发现，我们平常花多少时间在思考自己心中既有的记忆。”