《四句话变幸福》4.32

今天录制的修 · 蓝博士著书《四句话变幸福》4.32内容分享: （第109页至第111页） “你的存在就是爱本身。 发生在你身上的所有事情， 都是为了帮助你清理潜意识中的记忆。 标题: 如何透过异性，学会爱自己？ 你就是爱本身。这句话到底是什么意思？这里以经由恋爱或结婚而建构深厚关系的伴侣为例。 姻缘聚会认识的伴侣，是为了让你学会爱自己而出现的、难能可贵的存在。潜意识为了让你明白对自己负责的重要，让你们两人在此相遇。 邂逅伴侣会带来无比巨大的喜悦，但是无论怎样的人际关系，总会出现摩擦。记忆带来的争执、因为习惯而导致一成不变、男方要求女方做家事、女方过度依赖男方而无法独立……不少伴侣都是因为这类原因导致关系失衡，最后破局收场。就这种情况而言，依赖的一方会觉得这么做心理上很轻松，被依赖的一方则沉溺于「自己受人依赖」的状态。 这种情况最大的问题是，一旦出问题时就会把过错全部推给对方，自己完全不想负责。这样的人是不会去想:  自己为什么无法独立？对方为什么一直依赖自己？只要把过错归咎给别人，就绝对无法获得救赎。 真正相爱的伴侣应该会想「这个人总是只会依赖我，原因是我自己造成的」或「这个人总是让我依赖，一定是因为我不可靠，不得已才这样做」。这时请询问自己:  是内在的什么记忆，让自己担忧「搞不好会失去对方」，接着加以清理。假设你的伴侣出轨了，就算觉得自己是对的、错的是对方，也要询问潜意识「是我内在的什么记忆让伴侣出轨」，加以清理。 如果没有察觉到清理的重要，将问题全部归咎于对方，就这样分开，日后即使和别人交往，还是会一再重复同样的事情。因为问题不在对方，而是在自己身上，所以会有这种状况也是理所当然。 摆脱人生困境，方法只有一个: 透过清理，一一消除自己的记忆。只要你改变了，选择伴侣的方法也会改变。想找到适合自己的对象，就得先爱自己。”