介绍:
【欢迎所有的情绪】
我们常常用“好心情”与“坏心情”来形容感受，但这可能会误导孩子，让他们以为有些情绪是对的，而有些是错的。情绪没有好坏之分，也没有对错之分。感觉就像是打包出售的整件商品，你不可能从中挑走你想要的部分，并拒绝或者回避那些令你痛苦的部分，除非你丧失了某些天性。一个从不知恐惧为何物的人，很可能也不太明白什么是同情、好奇和欢乐？恐惧的确不会给人带来乐趣，但是感受到恐惧意味着你是一个活生生的人。
当愤怒、悲伤的情绪被堵截，和因此产生的行动被冻结的时候会给身体造成哪些影响呢？我们又该如何让情绪流动呢？
当孩子说：“我恨你，我再也不和你做朋友了！”我们应该怎样疏导孩子呢？具体详情敬请收听本期录音。
——宝莲读《游戏力II》（20190129）
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