介绍:
【焦虑性思维】
“万一”的心理是焦虑的根源，“应该”和“不应该”，是焦虑者的另一个思维习惯。
焦虑表现：
1、犹豫不决（万一选错了怎么办？）
2、完美主义（万一犯了错怎么办？）
3、过度准备（万一发生了这件事情怎么办？发生了那件事情怎么办？万一发生了想不到的事情怎么办？）
到底什么是焦虑性思维呢？具体详情敬请收听本期录音。
——宝莲读《游戏力II》（20190202）
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