【49】童年焦虑:创伤性恐惧《游戏力II》劳伦斯科恩

【49】童年焦虑:创伤性恐惧《游戏力II》劳伦斯科恩

2019-02-24    15'07''

主播: 张保莲🎆

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介绍:
【童年焦虑:创伤性恐惧】 从心理创伤的定义而言,造成心理创伤的事件是非常可怕的,往往会导致持续的恐惧和焦虑。帮助孩子治愈心理创伤的原则和技巧: 1、共情与理解 2、倾听:不解释、不辩护、只是倾听。 3、充分满足安全感的需求 4、祈祷与其他精神层面的仪式。 5、自我暗示 6、尊重孩子的能力限度,不要强迫。 7、一起游戏 8、与值得信任的成人相处 9、耐心——心理创伤的恢复没有截止日期的。 10、大人要处理好自己对于这件事的情绪和反应。 11、做到坦诚守信。 只要我们不忘记游戏与笑声的力量、爱与关怀的力量,就能帮助孩子修复心理的创伤。 ——宝莲读《游戏力II》(20190224)