介绍:
本期嘉宾：田原、音乐人，作家，导演，她是田原，第一次参赛就是半程马拉松，跨界组织跑团，她是阳光健康的跑步达人。
金牌橄榄：虽然是央企技术大拿，却在越野赛道中找到归属，大连50公里、香港100公里，穿越大加纳利，跑圈大神级人物。
本期听点：
03：50 看大爷大妈怎样激励你跑完马里松
06：04 田沅（田原）分享各地马拉松文化
06：33马拉松女孩：我跑步就是为了一条Tiffany项链
10：11跑步：面对内心孤独
13：27 学会通过自身反应看你的身体状况
16：06 关雅荻告诉你“澡堂”间歇跑的由来
21：05过度跑步，小心“过度训练综合征”！
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