自在园·自在聆听·午后麦田《懂得健康》8.7

自在园·自在聆听·午后麦田《懂得健康》8.7

2016-09-19    05'33''

主播: 自在园

49 0

介绍:
脑的会议运作 六个脑就像是一个联合国,仿佛它们时时都在举行一场高峰会,为整个人做出决定。如果它们彼此和谐,那么整个人都会很流畅,因为它们会配合任何新的情况,做出智慧的决定。 …… 脑部的锻炼 为了完整表现个人的潜能,脑部所有层面都需要派上用场。……小脑的练习是运动、舞蹈、艺术(雕塑、绘画、演奏)、按摩与许多身体练习方式。每个人都应该为不够发达的脑部区域发掘特定的刺激与练习方式。心脑可以参与人际关系的共鸣,例如,当义工帮助人,与孩童玩耍,都可以练习这个脑。照顾动物也能练习心脑。