只要会呼吸,就能做冥想D69真正的宁静

只要会呼吸,就能做冥想D69真正的宁静

2020-05-15    04'26''

主播: 刘玉娥

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介绍:
分辨你感受到的是真正的内在的宁静,还是外部冲突的停止,可以问自己:“我感受到内心强烈的展开的快乐了吗?我感觉轻松吗?我想要积极地去宽恕吗?”