你的自律里,藏着你的运气

你的自律里,藏着你的运气

2017-05-14    11'41''

主播: yngaokun(乐高)

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介绍:
  美国研究人员做过一个实验,测一测自律对于孩子的影响。找到几十个孩子,让他们待在一个教室里,每人课桌上放上好吃的糖果,并告诉他们工作人员不在的时,也可以吃这些糖果。但是,如果能够忍耐,等到工作人员回来才吃的,就可以得到双倍的糖果。   工作人员离开后,孩子们有的吃了,有的没吃。转眼就过去了三十年,有趣的事情发生了,继续追踪当年的这些孩子,发现那些能够自律,控制自己欲望,等到工作人员回来才吃糖果的孩子们,普遍有更轻的体重,更健康的身材,更好的收入,更体面的工作,更幸福的家庭。特别对他们的孩子有着更大的影响,相比其他孩子而言,也表现得更聪明更有教养。   当然这个故事的真实性值得商榷!但是如果一个人从小就能控制住欲望,具有如此坚强的意志力,并能够掌控好自己的身体,这是多么难得的品质。对于他们来讲,想去做好一件事情,还有什么不可能呢?   人的天性被抑制,有时是会很痛苦的,即使是小到毛毛虫的“化茧成蝶”,那都是多么艰辛的经历。所以,一个人如果太随性的话,就难以成就自己的事业。因为很多事情,是需要养成良好的习惯后,再坚持不懈的去努力,才可能实现的。   好了,今天我们就通过小悦讲的这个故事,来看一看怎样才会拥有更多的机会。请听《你的自律里,藏着你的运气》。   周末小悦和达哥去看印度国宝级演员阿米尔·汗主演的《摔跤吧,爸爸》。电影中途,小悦差点没有哭出来,讲真,很久没有看到这么戳心的电影了。   电影根据印度的真实故事改编,讲述了爸爸不顾村人的冷嘲热讽,将两位女儿培养成为世界摔跤冠军的故事。   最终,两位女儿成为了爸爸的骄傲,也成为了印度人的荣耀。在女性地位极其低下的印度,这样的例子极为罕见,而她们成为极少数中的幸运者。   每一个成功者的背后,都会有一堆辛酸血泪史,为了培养女儿成为世界冠军,爸爸对女儿进行了魔鬼式强压训练,剪掉女儿的一袭长发,要求她们每天早上5:00准时起床锻炼,在饮食上,坚决不能吃辛辣油腻的食物。   多年后,大女儿吉塔率先拿到了全国摔跤冠军,荣耀而归。之后,离开了父亲管制,转而去国家体育队训练的吉塔,内心找到了自由放飞的感觉,她开始吃喜欢的辛辣食物、蓄长发、涂指甲油。   然而,她放纵自己的那一刻,便是她失败的开始,在接下来的好几场国际比赛,她输的一塌糊涂,惨不忍睹。   失败的吉塔认识到自己的错误,开始按照爸爸的方式去严格要求自己,并最终登上了世界冠军的舞台。   一个人的自律里,藏着他的运气。   哲学家康德曾经说过:“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。”   吉塔放飞自己的时候,其实不是获得了真正的自由,而是失去了主宰自己命运的机会。不过幸好,她及时修正了自己的错误,正是自律,让她成为冠军的宠儿。   爸爸的饰演者——阿米尔·汗,在现实生活中也是一个严于律己的人。   在这部电影里,阿米尔·汗一人分饰人生的三个阶段,19岁、29岁、55岁。为了演出效果的真实,阿米尔·汗从135斤的翩翩美男,在短期内增重28公斤,变成一个近200斤的中年大叔,然后再通过半年的魔鬼式训练,重新变成了肌肉美男。   很难想象这到底是一种怎样痛苦的过程,需要多么坚强的意志力和自控力。但是51岁的阿米尔·汗做到了。   其实他完全可以通过戴假体的方式,但是他没有这么做,因为那样他感受不到胖子的真实状态,也就演不好这出戏。   阿米尔·汗还是个严格的素食者,不吃肉,而且严格避免所有动物成分相关产品,也放弃了他曾最爱的凝乳制品。   因为严格自律的生活,即使51岁的他,看上去也那么年轻帅气。在电影《三宝大笑好莱坞》里面,44岁“高龄”的阿米尔·汗饰演大学生兰彻,完全没有违和感。   阿米尔·汗在印度人气超高,只要他参与的电影,就是票房保障。不仅因为他帅气的外形和超高的演技,更多的是因为他对人生的自控力。   既演得了肌肉男,也演得了大胖子;既演得了热血青年,也演得了颓废老年,这就是阿米尔·汗的底气和魅力。   一个可以随意操控自己身材的人,必定能操控自己的人生。   正是因为阿米尔·汗的自律,才让他与众不同,让他成为印度国宝级的演员。   像阿米尔·汗这样的演员,全世界不多。一双迷人眼睛,六块健硕的巧克力腹肌,引无数粉丝为之尖叫。   又努力而又严格自律的人,真的连老天都不忍辜负。   很多人羡慕别人的帅气美貌,别人的成功和精彩,但是当了解到别人背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后,又会打退堂鼓。   我想,这也许就是平凡普通者占了大多数的原因吧。   很多事情没有结果,说到底是自制力不够。这就是自律和不自律的人生差别。自律的人,总会有好运气伴随,连周围的人也会更加宠爱你。   萧伯纳说过:“自我控制是最强的本能。 ”   那些不放任、不沉沦,拥有强悍自我主宰能力的人们,才能掌控自己的人生。   你的自律,真的可以给你带来好运气。   康德说,假如我们像动物一样,听从欲望、逃避痛苦,我们并不是真的自由行动。因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择,而是在服从。自律使我们与众不同,自律令我们活的更高级,也正是自律,使我们获得更自由的人生。   人之所以为人,就在于人不是被欲望主宰,只有自我主宰,才会获得自由。   自律的人生,就是自我主宰的一生,这样的人生,才会有好运相伴。