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声音列表
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自己练习观息和专家指导，最大的区别在哪？
2020-06-30 0评论
04'40'' -
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如何顺利渡过【中年危机】和【中年焦虑】
2020-06-29 0评论
04'37'' -
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战胜抑郁的秘诀是什么？我的经验告诉你：坚强、坚韧、坚持
2020-06-28 0评论
05'46'' -
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心有多静，福有多深
2020-06-27 0评论
04'25'' -
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如果中了5000万，我就不再焦虑了
2020-06-26 0评论
05'37'' -
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我想变得更优秀更自信，不再迷茫，如何实现？
2020-06-25 0评论
04'47'' -
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造成抑郁的事实无法改变，我的抑郁能好吗？
2020-06-24 0评论
05'11'' -
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我感觉生活迷茫，情绪低落，怎么办？
2020-06-23 0评论
05'04'' -
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观息法很好，可我坚持不下去，怎么办？
2020-06-22 0评论
04'28'' -
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书都看完了，为什么我的抑郁还没好？
2020-06-21 0评论
05'05''
