介绍:
悲观的来源：
基因；
父母的悲观；
从父母、老师或教练那里得来的悲观性批评；
掌控感和无助感的经验。
我们无法改变孩子的基因，很大程度上基因又决定了他成功或失败的经历。我们可以改变自身的悲观，改变批评孩子的方式，并在适当的时候给予孩子掌控的经历，也可以直接教导孩子乐观的技巧。
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