介绍:
我们已经发现，很多老年性疾病在年轻化，身边英年早逝的案例接连发生，人的健康寿命短于人均寿命，想想真要是能活120岁，但要用人生的一半时间躺在病床上，坐在轮椅里，还要把前半辈子储蓄的钱送给医院……所以会有人对此感叹：活着的时间太短了，等死的时间太长了。病病歪歪的长寿反倒成了不划算的事情。
们的身体具有神奇的自我调控、自我诊断、自我修复和对抗感染的功能，这是因为人体有60万亿之多的细胞，有着比计算机还庞大的编程能力和每秒钟几十亿次的化学反应，建造了天然的健康程序。发挥细胞神奇的自然力的前提就是要给生命的基本单位——细胞以良好的营养。蛋白质、必须脂肪酸、维生素、矿物质等都是细胞代谢的重要营养支持
大家还在听
