介绍:
从健康的角度出发，减肥可以预防各种疾病。但是，若不小心使用了错误的减肥法，不但会徒劳无功，还可能在消耗了大量时间和金钱的过程中，赔上了宝贵的健康。减肥不当，会使免疫系统因缺乏适当的营养而降低与疾病对抗的能力。在选择减肥的方法之前，务必先知道隐藏在各种减肥方法背后的陷阱。
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