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发现禅语听荷降压减脂 莫过清明——迷罗
降压减脂 莫过清明——迷罗

降压减脂 莫过清明——迷罗

2016-04-04    10'48''

主播： 禅语听荷

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介绍:
清明降压减脂最佳处方: 经络方:每周拍腹排毒一次，每天敲打天枢穴两次，揉腹三次 食疗方:苋菜放入沸水中焯一下捞出，苦菊洗净，用调料拌匀 瑜伽方:每天坚持练习“推任开泉”“敲通三阴交”“左右通关”
上一期： 时到春分昼夜忙 调和阴阳第一桩——迷罗
下一期： 谷雨时节去享瘦 一年到头不忌口——迷罗
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