当你能承受最坏的结果,就不那么焦虑了

当你能承受最坏的结果,就不那么焦虑了

2019-07-10    10'21''

主播: 心理FM

33407 210

介绍:
如果不能停止对于欲望强烈的追求,你永远也无法离开焦虑。 一个被焦虑逼得走投无路的人, 多半有着极度不自信的内心, 对自我的接纳很低,对自我非常怀疑, 因此难以承受些微的指责和错误或者他人的不满的人。 其实,也可以理解为对结果的执着。 婴儿期的焦虑没有被照料者很好的接纳和安抚,那么这种未被接纳的焦虑,可能会在一个人的内心生根发芽。 某个危险或者不喜欢的情境出现, 就会唤起我们这种强烈的焦虑, 在那一刻,你仿佛又进入了当年那个婴儿的状态。