《与自己和解》第五章转化痛苦的种子1

《与自己和解》第五章转化痛苦的种子1

2023-01-31    06'57''

主播: 慧.盈

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介绍:
如何转化根深蒂固的痛苦的种子,有三个处理方法。 练习行禅是为了接触生命的奇迹。当我们觉知痛苦来自于影像而不是当下的情况,就能够快乐幸福地活在当下,这就是正念与正定的力量。