29.什么让我感到喜悦——认同的解离

29.什么让我感到喜悦——认同的解离

2020-11-20    12'01''

主播: 兰婷如

80 0

介绍:
凡是你抗拒的,都会持续。 你的自我觉察就会带来觉知之光。 喜悦是消融负面情绪最好的光。 负面清单情绪就像黑暗一样,你是驱散不了它们的。你唯一可以做的,就是带进光来。