遇见未知的自己~03

遇见未知的自己~03

2015-07-29    21'41''

主播: 徐徐的悦读时光

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介绍:
【精彩分享】 我们的大脑每秒钟要处理四千亿位(bit)的信息,但是我们只能意识到其中二千位的信息。 所以,我们会选择性地去看东西,并且以此来体验这个世界的人事物。 至于如何选择,就是受到个人从小被灌输的各种约定俗成的观念、信念、标准、价值观等等的影响,完全是因人而異的。所以,每个人每天环顾四周,看見的是他想看見的东西,其它的东西大脑会自动排除掉。 因为所有的一切都是能量的振动,而观察者又会影响被观察者,所以我们创造了我们自己的世界。 如果你不断重复做某件事,在生理学上来说,我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系,比方说,如果你每天都生气,感到挫折,每天都很悲惨痛苦‥‥那么,你就是每天都在重复地为那张神经网路接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。 更糟糕的是,当我们在身体层面或是大脑层面产生某种情绪感受时,我们的下丘脑会马上组装一种化学物质,叫做”胜肽”(注),随着血液跑到我们身体的每一个细胞‥‥被细胞周边的上千个感受器所接受。久而久之,感受器对某种胜肽有了特定的胃口,会产生饥饿感。所以如果你很久不生气的话,你的细胞会让你有生理的需求想要去发脾气‥‥ 这个倒真是恐怖呀,不是跟毒瘾一样吗?!