立秋养生:消除湿热,养阴润肺

立秋养生:消除湿热,养阴润肺

2017-08-07    02'41''

主播: 有氧FM

47 3

介绍:
今天立秋。作为秋天的开端,立秋之后,夹带着湿热之气的“秋老虎”虽然仍积极地活跃在白天的大部分时间里,但一早一晚的天气也已经逐渐凉爽。这个时候,自然界的阳气慢慢转向“收敛”的状态。