介绍:
甜、酸、苦、辣、咸这五味中，最不受欢迎的恐怕要数“苦”味了。然而，适量吃点苦味食物，不仅对人体健康大有裨益，而且对调节情绪大有好处。这一期的“大咖说养生”，成都中医药大学马烈光教授，来和大家聊聊「夏季吃苦，尤为适宜」。
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