Ω-3脂肪酸,养护心血管的“大咖”

Ω-3脂肪酸,养护心血管的“大咖”

2020-06-09    05'28''

主播: 有氧FM

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介绍:
有这么一群人,住在格陵兰岛上,他们长年食用高脂肪食物,但他们的心脑血管病死率却是世界上最低的。为什么会有这个神奇的现象呢?这个归功于他们的饮食中富含Ω-3脂肪酸。 Ω-3脂肪酸是什么? 它的健康作用有多大? 今天跟大家来聊一聊Ω-3脂肪酸家族吧~