介绍:
镜子群29期学员彭艳: 我的进步。
我到镜子群一个多月的时间了，这一个多月我感觉自己进步蛮大的。
当初刚进这群之前，自己有一个模模糊糊的方向——我是改自己来的。但具体怎么做，也没有什么头绪。当时在群里看到要把老公当佛拜，我对这个十分的不能理解，觉得这是封建思想的糟粕，怎么可以把老公当佛拜呢？他什么地方都不如我，我感觉除了离开他不能生孩子外，好像什么都能做，什么都比他强。但是容不得我想太多，媚姐的作业就下来了，要求一条一条地写老公的好。为了完成作业，我真的认真地去想，那些久远的记忆一一浮现在我的脑海——谈恋爱时的甜蜜，老公对我的呵护……哎呀，这个男人其实也很不错呀，没有我想的那么糟糕啊！我的心有一点点软了。后来媚姐又开始布置作业，要每天做关心老公的事情，并且写下来。我不知道该做什么，要对老公说出一句温暖体贴的话，实在太困难了，但是给他洗个脚，捏捏肩，递杯水呀，这些不走心的活儿我还可以干。于是我就开始了每天的“关心”工作。记得有一天我和老公大吵一架，我还跑到群里面哭了半天，但是还是要完成作业呀，我就给老公洗脚吧。在给老公洗脚的时候，老公的眼光温柔地望着我，我心里特不是滋味儿，按摩的手也变得轻柔了。当老公给我洗脚的时候，他的大手包裹着我的脚，我的心一点点被揉化了。接着我又到北京去参加了29期的学习，通过学习进一步明白为什么了要把老公当佛拜的道理。媚姐常说先做了再去感悟。一点一滴地，我渐渐地感受到身边这个男人的好，身边这个男人的宽容，身边这个男人的智慧，身边这个男人对我的爱。经过了这么些年，尽管我不停地作，但我一转身，他还在那个地方等着我，这样的男人我还上那儿去找呢？渐渐地我开始知道心疼老公了，夫妻关系进入了一个全新的里程。
我刚到镜子群的时候，就是潜水围观一下，也不好意思说什么。媚姐说，要做镜子群的主人，大胆发言，不管说得好或不好，都要说。我就开始在群里冒泡了。有一天我发了一张关于儿子买手机的表，家人们开始点评，有人说我不认可老公，我就觉得特别委屈，开始哇啦哇啦的讲老公的不是，还哭得稀里哗啦，家人们都纷纷来陪伴我，给我拥抱，让我觉得好温暖。家人们说，你要是心里不痛快，就把垃圾倒在群里，开开心心的去面对老公和儿子。第二次我和老公吵架的时候，就跑到群里来溜达，其实就是想要大家抱抱我，暖暖我。我对镜子群越来越依恋了，这里温暖有爱，还从姐妹们身上学到很多生活的智慧。为了解决我自己学习上的疑惑，我决定去参加北京29期的学习，出发前两天家人们纷纷建议说一定要去分享。去北京之前，我意识到我的问题来自于我的原生家庭。到了北京，我也给媚姐聊了，姐姐也鼓励我大胆上台分享。这次北京之行让我收获颇大。因为我在镜子群呆的这段时日，相当于把爱与幸福的知识预习过一遍，是带着问题去的，郑老师的讲解让我豁然开朗。在镜子群收获了爱和鼓励，让我克服了自己退缩的个性，在捆绑游戏环节，我勇敢举手，把对妈妈的怨恨，和对儿子所作所为的悔恨，全部都倾诉了出来。倾诉完了，我理解到母亲也是一个缺爱的孩子，对她过去对我做的种种不再耿耿于怀，释然了，和妈妈的关系进入一个全新的阶段。也原谅了自己在儿子身上犯下的种种错误，放下愧疚，决心修行自己，中断这种可悲的轮回。
刚进群那几天，正好碰到我们单位上事情很多，没有时间来泡群。媚姐就说我，你怎么不和家人互动呀，这样子你怎么可能进步呀！就这样，我尽可能多地抽时间出来和家人互动。在互动中，我发现自己收获蛮多的，每每从家人身上发现自己的影子。张宁姐写了一张和爸爸看电视起争执的表，我想起小时候和妈妈一起看电视争执的事情。还有很多家人写了孩子学习的问题，这些问题我就太有太有了。还有的问题我从来就没有把它当成个问题，猛然发现了，哦，这还是个问题啊！遇到家人们的问题，就会想，我如果遇到这件事情会怎么办？我觉得通过这样的预演，在下次我们遇到同样的问题就不会惊慌失措，处理起来就游刃有余了。
进群一段时间以后我就跟媚姐申请加入不着调群，媚姐考核的时候叫我唱了几首歌，我自己都不记得多久没唱过歌了，唱的前句不接后句。但媚姐鼓励我说声音很甜美，让我还蛮高兴的。自拍了几张照片我才猛然发现，我好久没有笑过了。去北京学习之前，我不好意思喊口号，但是每每能从家人们喊的口号中获取力量。从北京回来以后，我也开始喊口号，晒照片了。喊着喊着，我觉得心中充满了力量，心里有底气了，有底气的时候情绪淡定平和，处理问题不慌张，每每有意想不到的收获。这个时候我才明白，郑老师说家长是来调心的不是来调嘴这句话的真正含义。
虽然进步了不少，但是我知道自己的路还很长很长。内心力量不强大，还在意别人的看法，还放不下面子，还没有学会如何智慧解决问题……而且我还可能反复。但是我相信只要坚持+听话，我就会收获许多的突然一天，最终成长为优雅淡定的女人，变成一只翩翩飞舞的蝴蝶。
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