我眼下的问题解决了,还用写作业和滋长表吗?
镜子群侯艳2016.4.9.
看到明媚妹妹布置的作业,我心里一怔,是不是我觉得自己这几天平静了,偷懒了滋长表作业,明媚妹妹才让写作业,心里有些内疚,自责。
学习爱与幸福9个多月了,心赏作业第一轮90天坚持完后,一直到现在,没写心赏不超过10次,几乎每天坚持。
滋长表也坚持写,进了镜子群3个多月,至少写了81个滋长表。关心作业写但没坚持,生活中慢慢一点一点做着。撒娇作业只写了一次,还是写给女儿的。我就不知怎么给老公撒娇,老公状态很不好,每天见到他无奈的表情,我好难过,我还得强大自己,带动老公。我没有按要求完成作业,明媚妹妹批评我,就接受了,应该。我慢慢学着做。请大家相信我。
9个月来的学习,我的进步能感受到,但问题真的解决了,还得打个问号?我现在比学习前内心平静了许多,但遇到事情还是感觉到有些浮躁,放不下,急着想解决的办法。遇到事情才知道自己的内心静不静,我还得继续坚守七字箴言,强大自己。
闭嘴,倾听,悦纳,说起来容易,而做起来很难。慢慢在一点一点做着。特别是我们说话的语气,动作,表情 更是我应该改变学习的内容,非一日之寒。说话前想自己应该怎么说更好,坚持做,不断反思,所以还得不断写,继续找心,内观自己,强大自己。
倾听,换位思考,接受,悦纳对方,总对自己说他就应该这样。这仍是我学习的内容。
生活中每天都有新问题的出现,解决,反思,所以坚持写心赏和滋长表,不是为了解决问题,而是为了改变自己,由脑到心,让自己慢慢找心,拥有爱的能力。而解决问题仍是以要结果为导向的,还是表现出了内心急的状态,急着找方法,方向错了。
亲爱的家人们,只有我们自己内心强大了,才能面对问题,平静地用智慧去超越问题。问题是用来超越的,不是来解决的。
亲爱的,坚持写去慢慢找心,心静了,智慧自然就有了,因为静能生慧。