介绍:
镜子群郝纯静2016.5.23感悟：大胆说出自己的需要
今天明媚姐在群里讨论：生活中，我们也要练习把自己想要的说出来，不要不好意思，不要害羞，就是练习硬着头皮说出自己的需要，看看别人如何回应你——尤其是那些亲密的人……看到这段话时，自己内心就像是打翻了五味瓶，我看到很快就有姐妹写了感悟出来，我没有急着动笔。正值520这个特殊的日子，姐们们在群里发着520的爱的红包，我在群里喊着，我要红包，我要。白晶妹妹每次在我喊出后都给我发一个“纯静我爱你”的520的私包，并任性的打上：你要几次，就给你几次。感恩明媚姐这次的题目，感恩群里那么多发红包的姐妹们，感恩白晶妹妹的要多少给多少的悦纳，让我有了一次借天时，地利，人和具足的疗愈自己的机会。
在群里疯了之后，我有半天时间没进群，没提笔，我在梳理着自己从小到大的记忆片段，从记事起，不能要别人的东西，到上学时不敢要一支笔到毕业时不敢表达自己内心真正想要走的路，以至于后来遇到大大小小的选择时便犹犹豫豫不知何去何从，一次次的去压下自己内心想要的渴望，那一次次不能说要，不敢说要的心被彻底封死，在实在想要时，便会以爆发的方式发泄出来，充满戾气的带着情绪的去要，犹如前些日子我想要公婆来看孩子，即便是这样的日常要求自己都不会提，而是气呼呼的去要，这种要法即便是要到怕也是不舒服的，何况多数情况是双方都不舒服最后一拍两散的时候多。正向平和的表达出自己的感受和要求，不期待结果，得之，我幸，不得，我命的心态，心里不纠结，不消耗能量，意识中的要和潜意识中的不能要不敢要，二者不打架，便不会消耗自己的力量，小时候，我们受了太多的限制，可如今我们可以为自己做主了，我们能要，可以要，贪心有何不可？我要幸福，我要自由，我要平等，我要挣很多的钱，我要成为爱，我要传播爱，我要我心坚毅，我要依心而行，我要······我要的很多很多，你要，你只要要，你就一定能得到，坦然的平和的说出自己的要，就能敞开了自己，就能接纳周围的一切，让我们大胆的说出我们的要，我要，我要······
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