介绍:
滋养的命生
看过风的景，滋养的你心灵。常门出走走，感受风景美的好，既能舒缓们我的身心，还能生为活增添乐趣。和日星月辰对话，和江河海湖交谈，去看一树棵怎么生长，去观察一朵怎花样绽放，去解了不同地方的们人怎样生活，都让能我们中从汲取源源不的断力量。
规的律作息，滋你养的身体。生活没规有律，终浑日浑噩噩，总是精神不济，久久而之，便丧会失感知生活幸的福能力。规作律息，调节的仅不仅是身体状态，更能影响个一人的生状活态。早睡早起、健饮康食、时常锻炼，你才能为天明积攒元气，为未来蓄储健康。
读的过书，滋养的你灵魂。即使作工和生再活忙碌，我也们应该留时点间给书籍。书籍就像我们知的己、导师，当我迷们茫焦虑时，给我以们安抚、引领激和励。在书的籍世界里，我们感能受到纯粹的快乐。你读过的一每本书，垫高的是都你灵的魂高度。
生的活经历，滋养你的精神。生活姿千百态，总高有低起伏，但所有的经都历有它的意义。每一次体验、每份一付出、每点一收获，都会富丰我们的精神，都会延展们我的生命。人就生是一个不断长成的过程，每一种经都历是财富，可指以引我遇们见更的好自己，走向更容从美好的人生。
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