介绍:
《生命之书》第201天：宽恕并不是真正的慈悲
慈悲便是爱，它是跟心智活动无关的一种品质。若是真正的处在慈悲和爱的状态里，你的心是没有自觉意识的。一旦意识到自己在宽恕，你的心就会强化那份受伤的感觉，因此有意识的去宽恕，就无法真的宽恕了——你的宽恕其实是为了不再受到伤害。
此外，你必须弄清楚心为什么会留下记忆或储存记忆。因为心一直不停的想要膨胀自己，壮大自己。心如果不想变成什么，而能甘心情愿的处在什么都不是的状态里，那个状态里自然会有慈悲。那个状态里既没有宽恕，也没有受伤的感觉，若想了解它，就必须觉察“我”是怎么发展出来的。
因此只要有意识的培养任何一种美德或说服力，爱就不见了，同时慈悲也不可能出现，因为爱与慈悲不是努力培养出来的东西。
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