对整个宇宙心怀感恩时，别忘了感恩自己

对整个宇宙心怀感恩时，别忘了感恩自己 感恩让你的心开放，使你接收到更多。 ——萨娜娅？罗曼 很多人都活在自己的世界里或者别人的眼光里，前者总是积极获取而不知疲倦，只知道抱怨这个世界为什么与他想象的差那么多，为什么每件事情都不顺心；后一种人的自尊与自信都建立在他人的评价上，活得像个演员，身心俱疲。前一种人不知道感恩这个宇宙，而后一种人则不知道感恩自己。 被欲望驱使的人从来都只想着获取，心中不会有感恩，即使做出感恩的姿态，也只是希望通过感恩而获得什么。一个贪婪的人是体味不到生命本身的喜悦的，他只有两种状态：焦灼的渴望与渴望而不得的痛苦。他们是以自我为中心的人，给他金山银山他还会抱怨居然没有钻石，给他加官晋爵他还想当国王，他们永远都不知足，永远都不知道感恩。他们就像一只只为吃东西而存在的动物一样四处疯狂觅食，从来不想为什么他应该得到食物。一个心怀感恩的人，无论何时都记得自己所有的一切都来自于宇宙的赐予，心怀感恩，知足常乐。 被外界事物捆绑的人从来不知道什么叫做自己，不知道自己的真实想法，不知道自己想要什么、不想要什么。他们所做的一切就是符合这个社会的各项评价标准，换来他人给自己的夸奖与赞扬。他们很少关注自己的内在，只是以让每个人都赞美自己为人生的终极目的。外界的各项评价标准是始终在发生改变的，他们于是只能疲于奔命，意图改变自己，盲目而忙碌。同时，外界的评价标准也不是唯一的，因此无论做什么总会被一些人批评和指责，他们不可能得到所有人的认同。泰奥格尼斯曾说：“就是上帝也无法使所有的人满意，无论他降雨还是不降雨。”他们无法了解，自己并不是上帝，更难以让所有人满意。就这样，短暂的快乐与长期的四处碰壁交织，成为他们的生活。哈伯特的一句名言“对于一只盲目航行的船来说，所有的风都是逆风”就是他们的写照。他们不会觉察到自己的存在，更不会感恩自己，而对于整个宇宙的恩赐本身更不会有感恩。 除此之外，有一种感恩的人，他们如苦行僧一样生活着，对于整个宇宙的几乎所有存在，他们都心怀感激，唯独除了自己。他们认识不到自己的生命本身就是一个伟大的奇迹，是宇宙一次慷慨的赐予，他们忘了去感受自己的内在奇迹，忘了对自己本身感恩。他们的感恩是盲目的。他们没有意识到自己与这个宇宙是同一个存在，是一个不可割裂的整体。在他们感恩的时候，他们感恩的应该是一个整体，忽略了对自己的感恩和忽略了对外界的感恩一样，是一种不知道何为感恩的感恩。 在每一个当下得到的所有感受都是奇迹，我们应当珍惜正在体验的每一朵花、每一片叶。我们要感恩自己为这个宇宙增添了一份独有的光彩，增添了一个与古往今来每一个人都不同也都相同的个体，感恩自己是这个宇宙中美妙的存在。我们懂得如此感恩自己，也就知道了感恩整个宇宙。