心的沉默 与“我”分离并觉醒

与“我”分离并觉醒 于是，你说：“这可能是对的，罗伯特，但我在受苦。我具有心理上的痛苦。我似乎病了。我很难与人相处。为什么？”仅仅因为错误的身份认同。你与表面存在认同。只要你还在与存在认同，你就会看似存在。而如果你存在，你就会有问题。因为每一个出生的人类都有问题，毫无例外。只要你相信你出生了，你就会有问题。因此，你必须以某种方式摆脱“你出生了”的观念，你必须摆脱“你存在”的观念，你必须摆脱“你有问题”的观念。换言之，你必须醒来，你必须对你的实相醒来。没有出生，没有死亡，没有问题。没有人死去，因为没有人出生过。我可以继续像这样说下去，但如果你没有体验到我所说的东西，你怎么可能相信我？我知道，你们中的一些人已经对实相有了一瞥，所以，你知道事实正是如此。但你们中大多数人还没有瞥见，如何能够接纳这一点？你必须在你自己的内心体验到它。这是你可能醒来的唯一方式。 不要在世间做实验。当你相信那些树木很美的时候，你要如何在世间做实验？美丽的日落，美丽的日出，美丽的花朵，美好的人——这听起来可能很美好，但阻碍了你觉醒。为什么？因为你正在与那并不存在的外界起因认同。你没有认识到，美丽的树木来自于你的头脑，美丽的日落存在于你的头脑中。你感知到的所有美好、所有丑陋，都在你的大我之中。你就是大我。所以，那些想要觉醒的人，当他们看向美好的事物时，他们认识到，是他们正在投射这些，它们都是伪装，同一个硬币的两面。于是，你开始探究：“这对谁而来？”想想这一点。当你注视窗外所有的美好时，不是敬畏地欣赏它们，而是提问：“谁看见了这个？”换言之，你在外界看到的美好，实际上来自内在。你就是美。它存在于外界，是因为你存在于这里。 当你夜晚处于深度睡眠中时，谁在看？没有树木，没有花朵。你处于深度睡眠中，然而，你是清醒的。深度睡眠是最接近大我了悟的状态。你可曾疑惑过，为什么当你从深度睡眠中醒来时，你会说：“我感觉很好”？没有人从深度睡眠中醒来会感觉不好。你可能做了一个不好的梦，但我的意思是，当你真正处于深度睡眠中，然后你醒来，如果你留意你自己，你会发现，你感觉良好，你感觉很棒，你感觉很美妙。只有当你开始思考的时候，感觉才会改变。亲自确认这一点。为什么？因为深度睡眠实际上是极乐。然而，这是无意识的极乐。解脱是有意识的极乐。解脱是在你清醒且有意识的时候。你不是意识到任何特定的事物，你只是有意识的，这就是解脱。所以，当你看见自己之外的任何事物并陷入其中时，留意你自己。认识到，它是出自你的，并提问：“它对谁而来？” 我知道，你们中许多人都喜欢徒步旅行，喜欢爬山，喜欢成为大自然的一部分。这很好。但不要相信这些东西是外在于你自己的。这些东西就是你自己，你就是那。当你质疑：“这对谁而来”的时候，你再一次认识到，“它对我而来，我感知到了它。”然后，你记起，你不是“我”。“我”感知到了它。然而，在实相中，你不是感知者，你不是见证者。“我”感知到了它。“我”是见证者。这是非常重要的一点，而我希望你理解这一点，因为它可以改变你的整个人生。无论你在世间看到了什么，你都要认识到，是“我”在感知。但不要把“我”看作自己，你必须留意自己，并说“我”在感知。这并不意味着你感知到了它。感知到它的是“我”。当你将你自己从“我”之中分离出来的时候，一切是什么？意识。只有当你相信你是“我”的时候，你的人类身份才开始起作用。不过，一旦你感知到“我是宇宙”，你就把自己从“我”之中分离出来了。而当意识开始起作用时，你就觉醒了。换言之，一旦你可以将自己从“我”之中分离出来，你就会觉醒和解脱。 每天都做这个游戏。无论你看到了什么，无论它是你的身体，还是你的头脑，或是其他人。当有人对你做一些你不喜欢的事情时，你能做的最糟糕的事就是，做出反应。现在，难道你看不到原因吗？因为当你反应的时候，你就是在确认你的人类身份，你的小我也会变得更加强大。但当你不再反应的时候，小我就会变得越来越虚弱，越来越虚弱。“我”和小我是同样的。我知道，你们中大多数人，当看到人生中不好的事，人对人的不人道，在电视上看到所有卑鄙的事情时，就会想要让自己从中脱离出来，但你们相信，也有好事存在。（然而）你不是好事，你也不是坏事，你什么都不是。你不要试图把坏的变成好的。与你自己玩这个游戏——无论何时，当你想到美好的日落时，留意你自己，问你自己：“这对谁而来？它对我而来。我感知到了它。” i