心的沉默 “我”不属于你

“我”不属于你   在你询问“我是谁”之前，要记得去认识到：你不是“我”。那正在感知的“我”，不是你。换言之，从现在开始，你必须做的是，当你提到“我”的时候，你都不是在谈论你自己。你能记住这一点吗？每当你使用“我”这个字的时候，你都要留意你自己，说：“‘我’不是我。我存在，（但）‘我’是谁？‘我’是问题。‘我’来自什么源头？”但这个“我”绝对与你无关。如果它与你有关，这意味着，你不必挣扎着去放弃它。如果“我”真的属于你，你就要和你的双手打架了，因为你会尽一切可能希望消除“我”。但当你记起“我”不属于你的时候，就没有什么可抗争的。你仅仅认识到，你不是“我”。那么，“我是谁？”如果你按照我描述的方法练习，那么，当你说：“我是谁”的时候，你将会拥有一个全新的启示。直到最后，直到你开始认识到我不是“我”的时候，你都不会说“我是谁？”因此，万事万物附着于其上的“我”，不是我。我的问题，我的房子，我的家庭，我的出生，全都附着在“我”之上。而既然“我”不存在，什么都不存在，那么，如果什么都不存在，我是谁？ 记住，永远都不要说：“什么都不存在，我是意识。”你不知道你在说什么。这只是言语。永远都不要说：“我不存在，但我是存在-意识-极乐。”那些对你来说只是言语。你必须去探究，而不是做出一个陈述。不要做出陈述。这不是形而上学课堂，可以让你做出自我肯定的地方。自我肯定是幼儿园，那只会改进你的人类身份。你正在试着去做的是，摆脱你的人类身份，而不是改进它。一切都是问题。我不是“我”吗？我不是身体吗？我不是附着在“我”之上的任何事物吗？那么，我是谁？如果你已经走了这么远，那么，当你说“我是谁”的时候，你会处于深度沉默中，而你已经走了很远的路了。 那么，让我简单概述一遍吧。明天早晨，从你起床时开始，无论你看见了什么，对你自己说：“那不是我。”无论你感受到了什么，无论你感觉良好，还是感到沮丧，都没有区别，对你自己说：“那不是我。”无论你听到了什么，无论你感受到了什么，无论你触摸到了什么，无论你闻到了什么，对你自己说：“那不是我。”然后，承认：“是‘我’闻到了，尝到了，触摸到了，感受到了，但那不是我。那么，我是谁？”现在，我希望你去做的是，闭上你的眼睛，对你自己这样练习。去经历整件事，看向窗外，看看树木多么美丽，然后，认识到，树木不是来自空无，它们来自“我”。所以，树的美，是“我”。我与之没有关系，但“我”有。那么，我是谁？对你自己这样练习。