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亲爱的朋友们，大家好！“阅享读书会 • 共读一本书”今天继续为大家分享《读懂初中生》7. “脑子里一片空白”——如何帮助学生克服考试焦虑
【过度的考试焦虑，会影响学生的考场表现，波及身心健康】
🌹针对学生过度考试焦虑，我们需要帮助学生一起找到适合的目标去重新建立自信。在学习态度和学习方法等方面给出具体的建议和指导，觉察不恰当的认知并一起做出调整。
——读《读懂初中生》（20250222）
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