介绍:
功课《提升转化能力》
说明：
一切的转化，方向都是把恐惧的观点，转换成爱的观点。当我们越是选择感恩，宽恕，和爱，就越能体验更多的奇迹。做功课相当于是在为体验巨大的奇迹做准备中。
有一种最难以转化的状态，就是你不愿意面对和难以呈现出的真相。
对，有时候，你有一个特殊的样。当情况一怎么样，你神态举止就表现出来一个特殊的样。
对，有时候，在某些方面的话题，你一概不假思索的否定。
你用大量的能量粉饰事实，虚假平静，整个人就像一块空心砖。
我们已经练习转化一阵子了，今天就要碰触一下，空心砖的空心里，是什么。大脑的空白里，是什么。心灵里仿佛有一扇永远不去推开的门，里面是什么。
*觉知也是冥想的形式之一，这种冥想简单而快速，但是要完全掌握却需要常年的学习。我们正在通过功课学习。
*做功课之中关键是要能穿越文字，多落实在情绪感受和身体感觉上，专注于去感觉去领会。
*最重要的是要自己演练和实践。练习练习不断地练习。要过一种觉知的生活，除了练习会觉知，没有别的捷径。
*这是特别值得投入关注的，这是一个特殊的时代。我们心灵功能的提升，会为自己和家族在新时代中崛起，打下良好基础。
好，这都是大家已经了解的基础知识了。我们现在就是在练习。
【转化】
还是好好的练习吧，
将一切转化成爱。
你想展示自己的那些美好，一定是美好吗？
你花了精力和能量，在演绎哪种美好给别人看？
你们时间精力和能量，在演什么呢？
你到底在掩饰什么？
自言自语：
“我这是干什么呢？悲催的小我，忙活什么呢？现在我就有点勇气，看看真相是什么吧！
就是其实所有人包括父母都不爱我，又能怎样？
我就是不完美，又能怎样？
我就是一个笑柄，又能怎样？”
你怎么选：
A、大气磅礴活出自己最好的人生
B、形容猥琐怨天尤人悲催无底线
真真正正的爱，会让我们升起力量。
我知道你会因为选择爱，
而决定咋好咋整。
因为宇宙需要你。
《冥想》
今天我们用20分钟，闭上眼睛，观想有一个巨大的金色梳子，像梳理长发一样，从头到脚梳理你的身体，把身体梳理得通顺丝滑有光泽……
然后任思绪纷飞
直到情绪和思考越来越轻盈，正面力量的展现来自于意识合而为一的时刻。
这是一种没有名称，也无法命名的状态。
《书写》
在笔记本上写无数遍：
我要响亮！
我要响亮！
我要响亮！
我要响亮！
我要响亮！
我要响亮！
大家还在听
