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发现一根小葱77旅行中的瑜伽生活方式
旅行中的瑜伽生活方式

旅行中的瑜伽生活方式

2016-03-29    20'45''

主播： 一根小葱77

47 7

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介绍:
《蕙兰瑜伽1:生活方式与自然疗愈》之旅行中的瑜伽生活方式 旅行中用5个瑜伽姿势为身体注入活力 脚步关节的练习 肩膀转动式 颈部练习 绕臂扭转式 踮脚伸展式 旅行中用瑜伽卫生方法预防疾病 用瑜伽语音冥想缓解旅行中的压力和焦虑 其他小贴士
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