22.幸雄痛到不能呼吸——走出受害者牢笼的唯一途径

22.幸雄痛到不能呼吸——走出受害者牢笼的唯一途径

2020-03-17    09'51''

主播: 震妈🍙

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介绍:
走出受害者牢笼的唯一途径:去重新经历痛苦,把受害者的情绪和感觉带出来,感受那份从小追随你的伤痛,然后,想象“呼求光,呼求爱。想像有一道光从你的头顶进来,随著你的呼吸进来,进入你脆弱痛苦的核心所在,让这个高振动频率的能量来整合你低频率的能量,接着面对重塑