介绍:
营养，生命得以延续和丰富的供给，从外部世界得到有形和无形的支持。
生命与营养的需要断裂的例子
孱弱的身体，闭塞的拒绝与外界交流的内心，特定食物偏好，造成的机体能量不平衡。
营养的需要冥想词
当我深深呼吸的时候，生命得到了氧气滋养，当我摄取食物的时候，身体得到食物的滋养，营养意味着一种转化，生命将外在摄入转化为内在所需，营养不仅是氧气，食物和水也是有益陪伴和爱，这些滋养我们生命的有形和无形的物质与精神，营养对我来说意味着生命敞开怀抱接纳外在世界的滋养，得助于这些滋养我们成为更完善的生命。
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