介绍:
你身上所有跟美丽有关的荷尔蒙都是由胆固醇制造的！肝脏的所有功能中，有一个最重要的功能就是生产和制造胆固醇，越不吃胆固醇的食物，身体越会制造胆固醇。
一一林海峰
鸡蛋
随便吃都很安全
如果有条件每天都无限量
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