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评论 (共3条评论)
最新评论
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2016-11-07sorrow1976【转】ABC理论 A是引发你情绪的事件 B是你的信念或你对事情的诠释 C就是结果 即你的负面情绪 通常 当人们不喜欢C的时候， 都会去找A的碴儿 尤其是与创造A有关的人 所以我们每天疲于奔命 一直在处理、阻止、缓和、沟通、协调A 以及与A相关的人、事、物 可是我们不知道 B是你唯一可以完全掌控和改变的因素 而且引发C的不是A 而是B 是呀 同样一件事 几家欢乐几家愁 为什么 就是对事情的诠释角度不同罢了 与其去改变外在的人、事、物 不如改变我们自己的内心来得省事省力 而你会发现 当你转变了内心的状态之后 环境也会随之转变 这就是所谓的“境由心转” 我是一切的根源 我们大脑的思维才是我们人类受苦的根源 大脑思维的我并不是真我 是一个虚假的自我——小我 临在的我才是真我 而我们 因为没有足够的临在能力 也就是没有足够的觉察力地安于当下 让小我趁虚而入 -
2016-09-13果儿Gail于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？” -
2016-09-11sorrow1976轻易得到的，往往没什么感觉。经过辛苦得到的，可以ㄧ直放在心上。很久，很久。所谓的放下，就是去除分别心，是非心，得失心，执著心，最后变得无心……💓💓💓💓💓💓💓💓💓
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