健康第1层次——身体健康2

健康第1层次——身体健康2

2017-06-09    13'26''

主播: 潇滢

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介绍:
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦~关于现代医学,最常用于降低胆固醇的药物就是立普妥。 首先,也是最重要的是,如果我把所有的胆固醇从你的身体中拿走,你将会在24小时内死亡。胆固醇是一种至关重要的物质,它是很多生理激素的主要组成部分,也是每一个细胞壁的重要组成部分。胆固醇不是杀手,也不是心脏病的诱发因素。 实际上,通过膳食来减少你的胆固醇水平的最好的方式是减少热量摄取,正如我在前面提到的,坚持健康饮食,还有加强身体锻炼。 吞咽任何药物,都不能百分之百保证你不会得病。那么改善生活方式也是一样。医学治疗,无论是改善生活方式,药物疗法还是维生素疗法,都是为了降低以及减少患病风险,但是没有哪一种方法可以消除风险。