108 只有学会释放体内堆积情感和压力,身体和心灵才会

108 只有学会释放体内堆积情感和压力,身体和心灵才会

2016-09-20    08'15''

主播: 清之幽

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介绍:
在远古时代,人类仍然是采取爬行的姿势,腹部不会有太多机会暴露在日光之下。随着人类不断进化,变得可以直立行走,腹部便暴露在外,更直接的面对世界,也意味着我们的腹腔:在冥冥之中会承受一些不可预见的压力或情绪。 腹部同时还会是我们身体第三能量中心脐轮的位置,主导我们复杂的人际关系及社会发展所需要的力量、感觉和控制力。(第三能量中心Manipura,位于太阳神经丛组织,也称脐轮,位于肚脐的高度,与我们基本情绪、驱动力和社会认同有关。)