介绍:
只坐禅是不够的。
还有一种更为积极的瓦解，那就是直接质疑和质询。
“我是什么”对我来说感觉上去似乎是一个更为开放的问题。
在我看来，真正重要的是内在的态度。
如果态度和姿势是一体的，那它才是有效的。
铃木禅师说，控制一头奶牛的最好办法就是给它一个非常非常大的场地，不要用篱笆把它控制的太紧。
如果你是认真的，那么你的认真将会成为你生活中真正巨大的推动力量。
开悟不是变得超凡，
如果一定要说，
那么开悟其实只是变得平凡。
开悟是成为我们真正所是的那个人。
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