介绍:
《当我遇见一个人》通过觉知培养陪伴的品质
从头脑的冲动回到身体的感受，先放松，再去觉知：
我为什么要提醒、教育对方？
到底是为了对方好，还是捍卫我自认为的正确？
对方真的需要我的教育吗？
我这一刻有没有评判，觉得对方做得不够好、应该改变？
通过这些提问，放下头脑中对“正确”的执着、对别人对与错的评判。
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