21天丰盛冥想第8天

21天丰盛冥想第8天

2020-06-25    19'20''

主播: 家瑜1013

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介绍:
DAY 8 第八天 Find at least 5 receipts of recent purchases. 找出来至少5张最近购物的收据。 Write on each of them: 在每张收据上写下: * "All that is invested is good and will return to itself seven times" * *“所有的投资都是好的,它会以7倍的回馈回到自己身上。”* Receipts can be of any type: supermarket, restaurant, personal items, car, health, hairdresser, entertainment, etc. If your purchase receipts are electronic, you may create a paper receipt by writing the amount, date and to whom you paid on a piece of paper. 收据可以是仼何类型的:超市、餐厅、个人物品、汽车、保健、美发店、娱乐场所等。如果你的购买收据是电子收据,妳可以自己在一张纸上写下金额、日期和付款给谁来创建一张纸质收据。 And from now on, on each purchase receipt that you receive, write this statement. 并且从现在开始,在收到的每张购物收据上都写下这句话。 Remember, it’s important not only what you write, but also how you write it. 记住,重点不单只是你写的是什么,而是你怎样去写的这个句子。 Words have power. They help our mind build new programming and therefore create a new reality. 语言是有力量的。它们帮助我们的头脑去建立新的程序,从而创造新的实相。 Phrase: 语句 * “Through the law of pure potentiality I can create anything anytime anywhere ”* *“通过纯粹的潜能法则,我可以在任何时间、任何地点创造任何事物。”* *Mantra:* *咒語* Om Bhavan Nama Om Bhawan Nama 第八天冥想練習: *通过纯粹的潜能这个法则,我可以在任何时间,任何地点创造任何事物* 欢迎来到第8天 欢迎来到我们Chopra中心21天冥想挑战的第二周。 这一周你将学习如何把更多的丰盛吸引进生命中,通过把我书中写的7个成功的灵性法则运用在生活中。 今天,我们学习第一个法则:纯粹的潜能。 也就是说在我们中心的状态,我们只是纯粹的意识,纯粹的潜能,和充满一切可能性的场域。 当你了解了自己真正的本质以后,知道了你是谁,你就会体验到真正的存在着。并且毫无惧怕的面对所有挑战。 在这个状态里,你锚定在一个无限的,永恒的本我力量中。你会吸引那些帮助你,支持你实现你深层愿望的人,情况和境遇来到你的生命中。 在我们忙碌的日常生活里,我们时常听到那些被当作事实去表达的想法和观点,那并不能反应我们神圣的本质。 比如,我们在新闻中听到好的工作不好找,全球经济不乐观,世界资源在快速减少……很重要的一点是,这样的声明不是普遍的真相。真相是,它显示了我们的集体无意识投射出了支配一切的匮乏的感觉和竞争的假象。 有这么多的负面消极围绕着我们,我们怎么才能认识到最深刻的自己呢? 去到宁静里,在那里我们才能和自己连接,拥抱我们内在的知晓,跟灵性结盟,我们高我会让3维世界里喋喋不休的负面性安静下来,并且挖掘我们的无限力量。 在宁静中,我们体验到内在的本质,它最终会帮我们显化我们真诚的需求和渴望。 每天都花些时间不出声的跟大自然交流,见证它完美的智慧,这样也会允许我们跟高维意识连接,同时也是另外一种方式去到我们内在的平静,帮我们释放掉去判断评估别人和事情是好是坏,或是对是错的欲望。 当我们在生命中去批判别人和事件时,我们会创造阻碍我们自己与高我连接的干扰,放下这个欲望,会让我们找到内在最深的宁静。 今天去练习纯粹的潜能这个法则,承诺花些时间待在静默和自然里,把你从想要批判别人和事件的欲望里释放出来,跟自己说: 今天我不会批判,评断任何发生的事情,并且不时地提醒自己记得这个承诺。 现在我们准备冥想,让这个信息进入你的意识中:通过纯粹的潜能这个法则,我可以在任何时间,任何地点创造任何事物。 现在我们开始冥想,找一个舒服的姿势,把双手放于膝盖上,闭上双眼。 在此刻,回到你内心深处,那里有我们内在的平静,也是我们跟高我连接的地方。 放下所有的念头,开始去观察你的一呼一吸,每一次呼吸,允许自己更放松,更舒服,更平静。 轻轻的介绍为了“存粹的潜能法则”而准备的梵文咒语,在心中默念,并允许它毫不费力的轻易流动: Om    Bhavan    Nama 我是绝对的存在,我是一个充满所有可能性的场域。 Om   Bhavan   Nama 无论何时你被自己的念头,身体的感觉或者环境的杂音所打扰分心时,只是把你的注意力带回心中默念的咒语上: Om   Bhavan   Nama 请继续你的冥想,我会计时,结束时你会听到我轻轻的摇铃,代表是时候释放咒语了。 Om   Bhavan   Nama  只是在心中默念 是时候释放咒语了 请把你的意识带回到你的身体 花些时间休息一下,缓慢而悠长的深呼吸 当你准备好了,轻轻睁开眼睛。 当你开展一天的生活时,把这份丰盛的感觉带在身上,并提醒自己忆起今天的中心思想: *通过纯粹的潜能这个法则,我可以在任何时间,任何地点创造任何事物* namaste! After completing the task, please write the completion statement “Day 8 done”. 当完成冥想及作业,在群组中发送“第8天完成✅”