57-表达共情的七个关键步骤(1-3)

57-表达共情的七个关键步骤(1-3)

2020-06-29    23'10''

主播: 余汶蔓(耶格系统)

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介绍:
学习表达共情,就是让你的想法和感受转化为能够直接他人内心和灵魂的语言——需要自我觉察、细心反思和大量的实践,为了帮助人们学会用助人而不是害人的方式来表达自己的洞察。 1-学会问对方开放式的问题,而不是封闭式的问题。 2-在谈话的过程中放缓节奏,不要过急。 3-不要匆忙的对别人做出评判贴上标签。 共情的表达总是会特别尊重每个人都会发生转变的天性。 我们能对他人造成的最大伤害之一就是认为他们的个性是固定不变的。